Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Hatha Yoga Sanfte Bewegung, Kraft und wirksame Entspannung Anfänger & Fortgeschrittene


Zu diesem Kurs


Yoga ist ein ganzheitlicher und bewährter Übungsweg, um uns körperlich und geistig fit zu halten. Durch die Übungen werden wir uns unseres Körpers wieder bewusst und stärken die eigene Kraft und Beweglichkeit. Yoga lehrt uns, die Wirbelsäule so zu bewegen, dass ihre natürliche Elastizität erhalten bleibt. Sie sind so jung, wie Ihre Wirbelsäule beweglich ist. Die Übungen können von jedem erlernt werden.

Kursnr.: K301121
Kosten: 76,00 €


Zeitraum

(9 Termine) ab Di. 16.01.2018 - Di. 20.03.2018 um 19:00 - 20:30 Uhr


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Grauenstein 20
72336 Balingen
vhs-Zentrum Weilstetten, Grauenstein 20; Raum 24

Dozent(en)



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72336 Balingen

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Fax: 07433 908070
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