Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Tabata - HIIT (High Intensity Interval Training)


Zu diesem Kurs


HIIT Training besteht aus sich wiederholenden hoch intensiven Intervallen. Ziel ist es, alle Intervalle bis zur maximalen Leistungsgrenze abzutrainieren. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen. Ein anstrengendes, effektives Workout in der Gruppe, das aber gleichzeitig richtig Spaß macht.

Kursnr.: L3020142
Kosten: 27,00 €


Zeitraum

(4 Termine) ab Di. 10.07.2018 - Di. 31.07.2018 um 18:30 - 19:30 Uhr


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen
vhs-Zentrum Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 21

Dozent(en)



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Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

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