Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Integrationskurs Informationen

( ab Do., 1.2., 8.00 Uhr )

Integrationskurse:
Information, Beratung und Anmeldung:
Mo.-Fr.: 09:00 - 11:30 Uhr
Mo: 14:00 - 16:30 Uhr
bei Frau Scholte-Reh in der vhs, Friedrichstr. 13, 3. OG

Ein Integrationssprachkurs inkl. Orientierungskurs dauert 700 Unterrichtsstunden.
Am Ende gibt es den Multiple-Choice-Test "Leben-in-Deutschland" und den DTZ = "Deutschtest für
Zuwanderer". Der DTZ wird mit dem Niveau A2 oder B1 abgeschlossen.

Ein Integrationskurs mit Alphabetisierung dauert 900 - max. 1200 Unterrichtsstunden. Dann folgt der Orientierungskurs mit einem Test und anschließend der DTZ = Deutschtest für Zuwanderer

Wer kann an einem Integrationssprachkurs teilnehmen?
Teilnehmer/innen mit einer Verpflichtung von der Ausländerbehörde, dem jobcenter oder EU-Bürger mit einer Berechtigung vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF)

Welche Unterlagen muss man mitbringen?
- Pass mit aktuellem Aufenthaltstitel
- gegebenenfalls Nachweis über den Leistungsbezug von Sozialhilfe oder Arbeitslosengeld II
- Pass/Ausweis bei EU-Bürgern und -Bürgerinnen

Was muss man zahlen?
Diese Kurse werden mit Bundesmitteln des BAMF gefördert. Sie zahlen € 195,- € für 100 Unterrichtsstunden.
Wenn Sie Sozialhilfe oder Arbeitslosengeld II beziehen, entfällt die Kursgebühr.
Zusätzlich müssen die Lehrbücher und Kopien bezahlt werden.

Teilnehmer/innen ohne Berechtigung vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF), sogenannte Selbstzahler, zahlen pro 100 Unterrichtsstunden € 390,- zzgl. Lehrbücher und Kopien. Die Prüfungsgebühren am Ende des Kurses muss ebenfalls der Teilnehmer bezahlen. Selbstzahler können nur dann in den Kurs
aufgenommen werden, wenn noch ein Platz frei ist, den kein Berechtigter oder Verpflichteter benötigt.

freie Plätze JKS Kooperationen mit Schulen

( ab Mo., 5.2., 14.00 Uhr )

Entdecken, ausprobieren, begreifen: Wir bieten Kindern Freiräume, in denen sie sich entfalten können.

Unsere Schulangebote decken vielfältige Themen aus dem Programm der Volkshochschule Balingen ab: Kunst, Technik, Medien, Bewegung .... Auf Wunsch greifen wir Inhalte aus dem Lehrplan auf und setzen sie anschaulich um.
 
Die Schulangebote finden schwerpunktmäßig in 2 bis 4 Unterrichtseinheiten am Nachmittag statt, aber auch Vormittagsangebote sind möglich. Ihre Ansprechpartnerin ist Marita Linder-Schick.
Auf Anfrage entwickeln wir auch Angebote für Kindergärten. Sprechen Sie uns darauf an.

Sie sind Dozent und würden selbst gern Schulangebote leiten? Wir freuen uns über Ihre Bewerbung.

Jugendkunstschule:
Malerei, Zeichnen, Druck, Trickfilm, Werken, Handarbeiten, Holzwerkstatt, Fotografie ... Unsere Schulangebote bieten den Kindern die Möglichkeit, die Jugendkunstschule kennenzulernen, grundlegende Techniken auszuprobieren und sich über künstlerisch-kreatives Arbeiten auszudrücken.

Mehr über die Jugendkunstschule erfahren Sie unter www.kunstschule-balingen.de und
www.jugendkunstschulen.de/themen/aktuelles

Anmeldung möglich Hatha-Yoga

( ab Di., 20.2., 19.30 Uhr )

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der mit gezielten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen zu mehr körperlichem Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit führt. Damit lassen sich die täglichen Anforderungen besser meistern.
Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und verbessern die Haltung. Dazu gibt es Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-)Alltag rückengerechter gestaltet werden kann und Übungen, die in kurzen Pausen auch am Arbeitsplatz eingesetzt werden können. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Anmeldung möglich Aerobic - Power Gym - Für Fortgeschrittene

( ab Di., 20.2., 17.30 Uhr )

Wollen Sie mehr Fitness, Kondition und Energie? Wir trainieren mit Steps und verschiedenen Geräten den ganzen Körper. Die Stunde beinhaltet Warm-Up, Aerobic, Bodystyling und Stretching. Es gibt keine komplizieren Choreographien.
Unser Ziel ist es, den gesamten Körper zu kräftigen und Ausdauer, Grundkondition und Beweglichkeit zu verbessern. Die konzentrierte Kräftigung von Rücken-, Bauch und Hüftmuskulatur gehört ebenfalls dazu. Spielerische Trainingsformen und motivierende Musik bringen Spaß und Abwechslung.

auf Warteliste Ganzkörpertraining

( ab Di., 20.2., 17.30 Uhr )

Dieses abwechslungsreiche und effektive Bewegungstraining sorgt für einen fitten Körper. Wir kräftigen Bauch, Beine, Po sowie den gesamten Schultergürtel und die Rückenmuskulatur. Verschiedene Kleingeräte kommen natürlich auch zum Einsatz. Das Herz-Kreislauf-System und die Fettverbrennung regen wir durch ein schwungvolles Warmup an. Faszienfitness und Dehnübungen sorgen für Flexibilität und Entspannung.
Für Babys ab 3 Monaten
Das Prager Eltern-Kind-Programm ist ein Angebot der Elternbildung im Sinne einer Entwicklungsbegleitung im ersten Lebensjahr des Kindes. Eine ausgebildete Gruppenleiterin vermittelt entwicklungspsychologische Grundlagen und pädagogische Konsequenzen für das erste Lebensjahr. Die Eltern erhalten außerdem Informationen und Tipps zur Ernährung von Kleinkindern. Zudem findet ein intensiver Erfahrungsaustausch über Erlebnisse mit dem Knd statt, so dass mit diesem situations- und erfahrungsbezogenen Ansatz eine konkrete und praktische Qualifizierung der Eltern möglich wird. Diese Individuelle Entwicklungsbegleitung im ersten Lebensjahr beinhaltet u.a. folgende Themen:
- Information der Eltern über die frühkindliche Entwicklung
- Austausch und Informationen zu gesundheitsfördernden Angeboten für Kleinkinder
- Förderung der Eltern-Kind-Beziehung
- Bewegungsanregungen und Spielen entsprechend dem Entwicklungsstand der Kinder
- Förderung erster sozialer Beziehungen zu Gleichaltrigen im Beisein der Eltern
- Förderung des Austauschs der Eltern untereinander für ein gesundheitsbewusstes Eltern-Verhalten
Die Kurse finden statt:
dienstags von 09.00 bis 10.30 Uhr und von 10.30 bis 12.00 Uhr
Die Kurse finden in den Schulferien nicht statt.
Die Gebühr für 10 Termine beträgt € 92,- bei 8-10 Kindern.

STÄRKE-Gutscheine können für diese Kurse beantragt werden.
Über das Landesprogramm STÄRKE erhalten Eltern kostengünstige Möglichkeiten sich für die Erziehung ihrer Kinder fit zu machen. In Kursen - durch Rat, Austausch mit anderen Müttern und Vätern und durch praktisches Training - können Eltern ihre Erziehungsfähigkeit stärken und die positive Entwicklung ihrer Kinder fördern. Das Land Baden Württemberg unterstützt ggf. mit bis zu 100 Euro Eltern mit einem Kind im ersten Lebensjahr, wenn finanzieller Unterstützungsbedarf gegeben ist.

Neue bzw. weitere Gruppen und Termine auf Anfrage. Bei freien Plätzen ist ein Einstieg in die laufenden Kurse jederzeit möglich. Informationen und Kurstermine erhalten Sie bei unserer Verwaltung, Telefon 07433/908090. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

auf Warteliste Hatha-Yoga

( ab Mi., 21.2., 18.30 Uhr )

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der mit gezielten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen zu mehr körperlichem Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit führt. Damit lassen sich die täglichen Anforderungen besser meistern.

auf Warteliste Hatha-Yoga

( ab Mi., 21.2., 20.00 Uhr )

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der mit gezielten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen zu mehr körperlichem Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit führt. Damit lassen sich die täglichen Anforderungen besser meistern.

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Kontakt

vhs Balingen e. V.

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
9.00 – 12.00 Uhr

Montag und Donnerstag:
14.00 – 17.00 Uhr

Während der Balinger Schulferien ist die Geschäftsstelle nur vormittags geöffnet.

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