Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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In Zusammenarbeit mit dem Jugendförderverein ZAK e. V.

Praxisbegleitende Qualifizierung für Tagespflegepersonen.
Voraussetzung: Teilnahme an Kurs I, II.

Referent: Martin Weise, Sozialpädagoge B. A.

auf Warteliste Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

( ab Fr., 12.1., 18.30 Uhr )

Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele zu stabilisieren, zu beruhigen und zu stärken, Spannungen zu lösen und in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Bei Wirbelsäulenbeschwerden fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob Yoga für Sie geeignet ist.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga ab 50

( ab Fr., 12.1., 16.45 Uhr )

Die sanften, langsamen Bewegungen der Körperübungen, harmonisierende Atemübungen und Tiefenentspannung eignen sich auch gut für Menschen in den späteren Lebensjahren. Sie helfen zu entspannen, sich mit neuer Kraft und Positivität zu stärken und dadurch Körper, Geist und Seele zu stabilisieren und Spannungen und Blockaden vorzubeugen.

auf Warteliste Babyschwimmen für Babys von 3 - 6 Monaten

( ab Fr., 12.1., 11.15 Uhr )

Wassergewöhnung für Babys ist eine Form intensiver Eltern-Kind-Gymnastik im Wasser, die die motorische, geistige und soziale Entwicklung des Kindes unterstützt. Das Wasser stimuliert die Bewegungs- und Sinnesfähigkeit, hat eine positive Wirkung auf die Atmung und das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskulatur. Im Vordergrund stehen die Freude des Babys, sich im Wasser zu bewegen und der enge Körperkontakt zu den Eltern. Der Kurs soll eventuelle Ängste vor dem Wasser nehmen und das Kind lernt mit anderen Kindern in Kontakt zu kommen.
Gebühr zzgl. Eintritt für Mutter/Vater
Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes an.

fast ausgebucht Babyschwimmen für Babys von 6 - 12 Monaten

( ab Fr., 12.1., 10.30 Uhr )

Wassergewöhnung für Babys ist eine Form intensiver Eltern-Kind-Gymnastik im Wasser, die die motorische, geistige und soziale Entwicklung des Kindes unterstützt. Das Wasser stimuliert die Bewegungs- und Sinnesfähigkeit, hat eine positive Wirkung auf die Atmung und das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskulatur. Im Vordergrund stehen die Freude des Babys, sich im Wasser zu bewegen und der enge Körperkontakt zu den Eltern. Der Kurs soll eventuelle Ängste vor dem Wasser nehmen und das Kind lernt mit anderen Kindern in Kontakt zu kommen.
Gebühr zzgl. Eintritt für Mutter/Vater
Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes an.
Kinder können in diesem Kurs den Umgang mit Wasser erlernen und erleben. Ganz nebenbei werden sie sicherer, selbstständiger und motorisch geschickter. Gemeinsam mit Mama oder Papa macht es Spaß, das neue Element zu entdecken und Neues auszuprobieren.
Gebühr zuzügl. Eintritt für Mutter/Vater
Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes an.

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Kontakt

vhs Balingen e. V.

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
9.00 – 12.00 Uhr

Montag und Donnerstag:
14.00 – 17.00 Uhr

Während der Balinger Schulferien ist die Geschäftsstelle nur vormittags geöffnet.

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