Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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auf Warteliste Aqua-Fitness für Schwangere

( ab Di., 7.11., 16.45 Uhr )

Ein Fitnesstraining im Wasser ist für schwangere Frauen ideal. Wirbelsäule und Gelenke werden entlastet, Blutdruck und Herzfrequenz werden reguliert, Körperhaltung und Sauerstoffaufnahme verbessern sich und viele typische Begleiterscheinungen während der Schwangerschaft können dadurch gelindert werden. Das physische und psychische Wohlbefinden der Mutter überträgt sich auch auf das Baby. Wir trainieren für Kraft und Ausdauer, dehnen und entspannen. Die Teilnahme ist bis zur Geburt möglich, bitte fragen Sie Ihren Arzt.

auf Warteliste English Conversation - B2

( ab Di., 7.11., 8.30 Uhr )

Gebühr inkl. € 21,- Eintritt für Eishalle
Gebühr inkl. € 21,- Eintritt für Eishalle

freie Plätze Faszien-Training in Geislingen

( ab Mi., 8.11., 20.40 Uhr )

Jeder Muskel ist von Faszien umgeben. Gesunde Faszien sind fest und elastisch zugleich. Falsches oder zu weniges Belasten der Faszien führt zu Verklebungen. Die Folgen sind Gelenk- und Rückenbeschwerden, Verspannungen, Taubheitsgefühl, eingeschränkte Bewegungen und Unterversorgung der Muskeln. Durch gezieltes Training können Sie entgegen wirken und Ihre Fitness und Wohlbefinden stärken.

Anmeldung möglich Streifzüge durchs Mittelalter I

( ab Do., 9.11., 9.30 Uhr )

Vielfältig und bunt war das Mittelalter, und so wollen wir es auch vorführen.
Themen:
Wann geht’s endlich los? Spätantike, Frühchristentum
Völkerwanderung: Alamannen, Ostgoten, Franken
Was hat Karl der Große in Rom verloren?
Wozu braucht Pisa einen schiefen Turm?
Wo liegt der wahre Jakob?
Deus lo vult - Gott will es so: Kreuzzüge
Beton ist ein stilvoller, zeitloser und vielseitiger Baustoff mit einem tollen Design. Aus dem Naturprodukt lassen sich Accessoires, Möbel und Schmuck herstellen - die Anwendungsgebiete sind schier unerschöpflich. Ich zeige Ihnen diverse Wege von der Verarbeitungstechnik bis hin zur Vollendung Ihres Produkts. Wir gestalten Schalen, Vasen und Dekorationen für den Garten.
Bitte mitbringen: alte Klamotten, alte Plastikbehälter in diversen Formen.
Material wird nach Verbrauch von der Kursleiterin abgerechnet.
In Zusammenarbeit mit dem Jugendförderverein ZAK e. V.

Dieser Kurs baut auf Kurs I auf und beschäftigt sich mit den Themen Förderung, Bildung und Erziehung von Kindern in Tagespflege. Den bereits tätigen Tagespflegepersonen werden Handlungsmöglichkeiten vermittelt, wie sie dies im Alltag umsetzen können.

Voraussetzung: Teilnahme an Kurs I

Referent: Martin Weise, Sozialpädagoge B. A.

auf Warteliste Babyschwimmen für Babys von 3 - 6 Monaten

( ab Fr., 10.11., 11.15 Uhr )

Wassergewöhnung für Babys ist eine Form intensiver Eltern-Kind-Gymnastik im Wasser, die die motorische, geistige und soziale Entwicklung des Kindes unterstützt. Das Wasser stimuliert die Bewegungs- und Sinnesfähigkeit, hat eine positive Wirkung auf die Atmung und das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskulatur. Im Vordergrund stehen die Freude des Babys, sich im Wasser zu bewegen und der enge Körperkontakt zu den Eltern. Der Kurs soll eventuelle Ängste vor dem Wasser nehmen und das Kind lernt mit anderen Kindern in Kontakt zu kommen.
Gebühr zzgl. Eintritt für Mutter/Vater
Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes an.

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vhs Balingen e. V.

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
9.00 – 12.00 Uhr

Montag und Donnerstag:
14.00 – 17.00 Uhr

Während der Balinger Schulferien ist die Geschäftsstelle nur vormittags geöffnet.

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