Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Entspannung pur - ein Tag der maximalen Erholung


Zu diesem Kurs


Neben den Körper- und Atemübungen gibt es im Yoga ein einzigartiges Instrument - 'Yoga Nidra - der Schlaf des Yogi'. Ohne jede Anstrengung und Bewegung lernen Sie fast schlafend Ihren Körper intensiv zu spüren und sich zutiefst zu entspannen. Sie erleben eine Reise durch Ihren Körper, die über die Energiezentren und die Wahrnehmung Ihrer Atmung in eine tiefe, erholsame Stille führt. Mit einer Einführung in Yogabasisübungen und CD-Empfehlung für zu Hause.

Kursnr.: M301123
Kosten: 49,00 €


Termin(e)

1 Termin ab So. 25.11.2018 um 09:30 - 15:30 Uhr


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen
vhs-Zentrum Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 32

Dozent(en)



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Kontakt

vhs Balingen e. V.

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

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