VHS Balingen: Alles im Freien

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Aqua-Fitness im Freibad - im Tiefwasser
( ab Mo., 17.6., 11.00 Uhr )

Tiefwasser-Fitnesstraining ist das Richtige, wenn Sie unter gelenkschonenden Bedingungen Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern oder erhalten wollen.

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Aqua-Fitness im Freibad - im Tiefwasser
( ab Mo., 17.6., 12.00 Uhr )

Tiefwasser-Fitnesstraining ist das Richtige, wenn Sie unter gelenkschonenden Bedingungen Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern oder erhalten wollen.

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Aqua-Fitness im Freibad - im Tiefwasser
( ab Mi., 19.6., 14.00 Uhr )

Tiefwasser-Fitnesstraining ist das Richtige, wenn Sie unter gelenkschonenden Bedingungen Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern oder erhalten wollen.

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Qi Gong für Jedermann - Sommerkurs 2019
( ab Mo., 26.8., 18.00 Uhr )

Lust auf Qi Gong im Freien? Ungezwungen und völlig unverbindlich? Ja, das gibt es jeden Montagabend ab dem 22.07. bis zum 02.09.2019, von 18.00 - 19.00 Uhr. Unter der Leitung ausgebildeter und zertifizierter Qi Gong LehrerInnen üben wir leichte Qi Gong Übungen, Energiearbeit und Körpermobilisierungen, Atemschulung und Achtsamkeitsübungen.
JEDER, der Lust dazu hat, ist herzlich willkommen! Gebühr vor Ort € 5,- pro Termin.

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