Dieser Kurs baut auf Basis I auf. Hier wird das weiter vertieft und perfektioniert. Geplant ist Braten-, Geflügelzubereitung u.a. nach Absprache mit der Gruppe. Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Gebühr inkl. Zutaten

In diesem besonderen Detox-Kochkurs werden Sie Lebensmittel kennenlernen, die zum Entgiften des Körpers beitragen. Es werden Gerichte zubereitet, die den Stoffwechsel ankurbeln und das Immunsystem stärken. Wir verwenden ausschließlich gesunde, ballaststoffreiche und vitalstoffreiche Lebensmittel in Bio-Qualität. Unser Hauptaugenmerk liegt bei Smoothies zum Frühstück, Bowls als Mittagessen und Suppen zum Abendessen, die Energie bringen und die Entschlackung unterstützen. Dafür verwenden wir viel frisches Gemüse, etwas Obst, Samen, Nüsse und frische Sprossen. Freuen Sie sich auf die Möglichkeiten der Detox-Küche, exemplarisch für einen ganzen Tag. Natürlich alles in Bioqualität.

Gebühr inkl. Zutaten

In diesem Kurs sind die Termine in sich abgeschlossen. Es wird eine kurze Einführung in die Ayurvedische Lehre geben und weitere „Basics“. Der Schwerpunkt liegt aber beim Kochen. Lassen Sie sich verzaubern in die Welt der Gewürze und der so anderen Geschmacksrichtungen! Ich freue mich auf Sie.

Jeder Termin ist für sich abgeschlossen. Es wird eine kurze theoretische Einführung geben zu dem jeweiligen Tagesthema.wie z.B. Entschlackung, Gewürzmischungen die Masalas, die wir selbst herstellen werden und dem Thali, das ayurvedische Menü; Gebühr inkl. Zutaten

Junge Mütter aufgepaßt: in der heutigen Zeit wird einem viel abverlangt und man möchte gerade bei der Essenszubereitung „gesund, schnell und es soll allen Schmecken“ unter Berücksichtigung von Allergien, Zucker etc., es allen Recht machen! WIR sagen WIE - Freuen Sie sich auf einen vergnüglichen Vormittag! Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Einzeltermine, in sich abgeschlossen. Es werden unterschiedliche Themen angesprochen: Allergien, Zucker, Vegetarisch; Gebühr inkl. Zutaten