Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Gesundheit >> Entspannung - Meditation

Seite 1 von 1

Die Meditation ist ein Weg zu uns selbst, zu Ruhe und Gelassenheit. Durch das Kennenlernen unserer Innenwelt führt sie uns zu nachhaltiger innerer Balance. Auch in Kliniken und Arztpraxen wird sie daher seit Jahren therapeutisch eingesetzt. Im Kurs erhalten Einsteiger und Geübte das Rüstzeug für ihre Meditations-Praxis und lernen Meditationstechniken wie Ruhe-, Achtsamkeits-, Gehmeditation oder Body-Scan kennen.

fast ausgebucht Ganz entspannt in den Herbst

(Haigerloch-Stett, ab Sa., 10.10., 9.30 Uhr )

Sie lernen, wie Sie mit einer Kombination aus Yoga, Atem- und Entspannungsübungen, Achtsamkeitstraining und vielen kleinen, aber effektiven Tipps entspannen und den Alltagsstress loslassen können. Zwei Stunden lang verwöhnen Sie sich mit wohltuendem Tee, Düften und Entspannung, damit Sie gestärkt in die neue Woche starten können. Sie kommen zur Ruhe, erwärmen das Herz und tanken Kraft.

Seite 1 von 1

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

vhs Balingen e. V.

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
9.00 – 12.00 Uhr

Montag und Donnerstag:
14.00 – 17.00 Uhr

Während der Balinger Schulferien ist die Geschäftsstelle nur vormittags geöffnet.

WissensWerkstatt Zollneralb
Kunstschule
Modellbahntreff
BL-Start