Kraft-Workout am Wochenende Für Männer und Frauen

Zu diesem Kurs

Das Workout eignet sich für alle, die mehr Herausforderung in Sachen Kraft und Körperhaltung suchen. Durch die Unterstützung mit zusätzlichem Gewicht wird das Ganzkörpertraining noch effektiver und intensiver. Trainiert werden hier speziell die Kräftigung, Stabilität und Mobilität. Für ein gutes Gefühl zum Start ins Wochenende.

Kursnr.: W302343
Kosten: 81,00 €

Zeitraum

(12 Termine) ab Sa. 18.03.2023 - Sa. 10.06.2023 um 10:00 - 11:00 Uhr

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich

Kursort(e)

Dozent(en)

Nicole Junker

Kurse der Dozentin:

W20904 - Zumba® Fitness
W302341 - Tabata & Stretch
W30218 - Body Workout mit der Langhantelstange - Mittelstufe und Fortgeschrittene
W302181 - Funktionelles Training - Einsteiger und Mittelstufe
W302291 - Jumping® Fitness
W302293 - Jumping® Intervall
W30307 - Anschlussheilbehandlung orthopädische Rehabilitation in Weilstetten
W302092 - Power-Fitness
W302292 - Jumping® Fitness
W30255 - Pilates
W302342 - Pilates & Stretch
W302343 - Kraft-Workout am Wochenende Für Männer und Frauen
W3023421 - Pilates & Stretch

Diana Trick

Kurse der Dozentin:

W30235 - Ganzkörpertraining
W30218 - Body Workout mit der Langhantelstange - Mittelstufe und Fortgeschrittene
W302181 - Funktionelles Training - Einsteiger und Mittelstufe
W30307 - Anschlussheilbehandlung orthopädische Rehabilitation in Weilstetten
W302343 - Kraft-Workout am Wochenende Für Männer und Frauen
W30283 - Zwergentreff Bewegung, Spiel und Musik für Kleinkinder von 10-24 Monaten in Begleitung eines Erwachsenen
W30305 - Anschlussheilbehandlung orthopädische Rehabilitation in Weilstetten
W302831 - Zwergentreff Bewegung, Spiel und Musik für Kleinkinder von 10-24 Monaten in Begleitung eines Erwachsenen