Fit over 40 - Für Männer und Frauen

Zu diesem Kurs

Sie lieben Bewegung und wollen gemeinsam in einer netten Gruppe zu motivierender Musik trainieren? Mit einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm für den ganzen Körper aus den Bereichen Workout für Bauch, Beine, Po und Rücken regen wir den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System an und kräftigen den ganzen Körper. Dehn-und Entspannungsübungen runden unsere Sportstunde ab. Ein Kurs für alle, die (wieder) einsteigen möchten und fit werden oder bleiben möchten.

Kursnr.: X302202
Kosten: 77,00 €

Zeitraum

(12 Termine) ab Do. 14.09.2023 - Do. 14.12.2023 um 17:45 - 18:45 Uhr

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich

Kursort(e)

Dozent(en)

Ingeborg Uttenweiler

Kurse der Dozentin:

X302202 - Fit over 40 - Für Männer und Frauen
X3022020 - Fit over 40 - Für Männer und Frauen