Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

MBAT - Achtsamkeitsbasiertes Autogenes Training


Zu diesem Kurs


Mit MBAT (mindfulness based autogenic training), einer Kombination aus Autogenem Training nach Prof. J. H. Schulz und Achtsamkeitsübungen nach Prof. Jon Kabat-Zinn, fördern Sie Ihre Gesundheit auf ganzheitliche Art und Weise. Durch die Anregung mentaler und körperlicher Prozesse werden innere Kraftquellen aktiviert, die Ihr Immunsystem stärken, Ihre Stresskompetenz erhöhen und den Weg zu einer gelasseneren Lebensweise ebnen.

Kursnr.: Q3010011
Kosten: 87,00 €


Zeitraum

(8 Termine) ab Mo. 18.01.2021 - Mo. 15.03.2021 um 18:30 - 20:00 Uhr


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Grauenstein 20
72336 Balingen
vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 20; Raum 14

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

vhs Balingen e. V.

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
9.00 – 12.00 Uhr

Montag und Donnerstag:
14.00 – 17.00 Uhr

Während der Balinger Schulferien ist die Geschäftsstelle nur vormittags geöffnet.

WissensWerkstatt Zollneralb
Kunstschule
Modellbahntreff
BL-Start