Die Jugendtechnikschule finden Sie jetzt auch bei der WissensWerkstatt Zollernalb.

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Der urweiblichste aller Tänze ist ein Training für Körper und Geist - für jedes Alter und jede Figur. Sie stärken Ihre Rumpfmuskulatur, insbesondere von Rücken und Beckenboden; mit den Schrittfolgen und tänzerischen Kombinationen trainieren Sie Gedächtnis und Koordination. Das gemeinsame Tanzen ist Spaß und Therapie für die Seele.

Bitte bringen Sie Gymnastikkleidung und ein Tuch für die Hüfte mit.
Der urweiblichste aller Tänze ist ein Training für Körper und Geist -- für jedes Alter und jede Figur. Sie stärken Ihre Rumpfmuskulatur, insbesondere von Rücken und Beckenboden; mit den Schrittfolgen und tänzerischen Kombinationen trainieren Sie Gedächtnis und Koordination. Das gemeinsame Tanzen ist Spaß und Therapie für die Seele.

auf Warteliste Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

( ab Fr., 23.9., 18.30 Uhr )

Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele zu stabilisieren, Spannungen zu lösen und in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes und Stärkung der Gesundheitskompetenzen für einen stressreduzierten Alltag

auf Warteliste Hatha-Yoga ab 50

( ab Fr., 23.9., 16.45 Uhr )

Die sanften, langsamen Bewegungen der Körperübungen, harmonisierende Atemübungen und Tiefenentspannung eignen sich auch gut für Menschen in den späteren Lebensjahren. Sie helfen zu entspannen, sich mit neuer Kraft und Positivität zu stärken und dadurch Körper, Geist und Seele zu stabilisieren und Spannungen und Blockaden vorzubeugen.

Anmeldung möglich Aquafitness im Flachwasser

( ab Fr., 23.9., 18.00 Uhr )

Ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Verbesserung der Muskulatur und Beweglichkeit. Gleichzeitig finden durch die Bewegung im Wasser eine natürliche Lymphdrainage sowie eine Stärkung des Bindegewebes statt.

freie Plätze Aquafitness im Flachwasser

( ab Fr., 23.9., 19.30 Uhr )

Ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Verbesserung der Muskulatur und Beweglichkeit. Gleichzeitig finden durch die Bewegung im Wasser eine natürliche Lymphdrainage sowie eine Stärkung des Bindegewebes statt

fast ausgebucht Aquafitness im Flachwasser

( ab Fr., 23.9., 18.45 Uhr )

Ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Verbesserung der Muskulatur und Beweglichkeit. Gleichzeitig finden durch die Bewegung im Wasser eine natürliche Lymphdrainage sowie eine Stärkung des Bindegewebes statt
Rehasport ist für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Nach einer Operation an Wirbelsäule, Bandscheibe, Knie und Hüfte ist eine Anschlussbehandlung unverzichtbar.

Anmeldung möglich Französisch auffrischen - A2

( ab Sa., 24.9., 9.00 Uhr )

Nutzen Sie den Vorteil einer kleinen Gruppe für ein intensives Auffrischen Ihrer Kenntnisse.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

vhs Balingen

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

Öffnungszeiten

Mo. - Fr.:    9:00-12:00 Uhr
Mo. + Do.: 14:00-17:00 Uhr

Während der Balinger Schulferien ist unsere Geschäftsstelle nur vormittags geöffnet.

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