Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

NEU: Die Jugendtechnikschule, die bisher Teil des vhs-Programms war, finden Sie jetzt bei der neuen WissensWerkstatt Zollernalb.

Kursangebote >> Demnächst >> Heute

Seite 1 von 3

Anmeldung möglich Modellbahntreff

( ab Di., 12.2., 19.00 Uhr )

Die Modelleisenbahn fasziniert nach wie vor. Beim Erfahrungsaustausch, beim Schnuppern in Modellbau-Gestaltungstechniken und bei gemeinsamen Messebesuchen wurde der Wunsch nach mehr geweckt - Modellbauer wollen bauen! Die Ziele sind fixiert: Modellbahnmodule im Maßstab H0 und N.

In der Werkstatt in Haigerloch-Stetten bieten wir Ihnen die Möglichkeit, diese gemeinsam mit anderen Modellbahnern entstehen zu lassen. Die vhs stellt den Rahmen und eine Grundausstattung verschiedener Werkzeuge, die Kosten für Material und Ausstattung trägt jeder Modellbauer selbst. Am ersten Abend besprechen wir die Vorgaben der Module, damit sie nachher kompatibel sind. Auch Neulinge sind willkommen; wir bitten um entsprechende Anmeldung bei der vhs.

MBT-Team Gerlinde Bleibler, Bernd Bleibler

Anmeldung möglich Mundharmonika für Fortgeschrittene

( ab Di., 12.2., 19.00 Uhr )

Für alle Chromonikaspieler, die ihre Spielkenntnisse vertiefen wollen und Freude am gemeinsamen Musizieren haben.
Bitte chromatische Mundharmonika mitbringen.

Anmeldung möglich Mundharmonika für Orchester

( ab Di., 12.2., 20.30 Uhr )

Anspruchsvolle klassische und moderne Musikliteratur für chromatische Mundharmonika, Bass und Akkord. Interessierte Spieler können gerne mit der Dirigentin Kontakt aufnehmen.
Zumba ist ein ausdrucksstarkes Tanz- und Fitness-Programm. Zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia oder Reggaeton tanzen Sie in der Gruppe, ohne Partner, im Aerobic-Stil. Fast nebenbei verbrennen Sie Kalorien, regen das Herz-Kreislauf-System an, stärken die Muskeln und verbessern Ihre koordinativen Fähigkeiten. Sie brauchen keine Vorkenntnisse, um mitzumachen, nur Spaß an der Bewegung und der Musik.
Zumba ist ein ausdrucksstarkes Tanz- und Fitness-Programm. Zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia oder Reggaeton tanzen Sie in der Gruppe, ohne Partner, im Aerobic-Stil. Fast nebenbei verbrennen Sie Kalorien, regen das Herz-Kreislauf-System an, stärken die Muskeln und verbessern Ihre koordinativen Fähigkeiten. Sie brauchen keine Vorkenntnisse, um mitzumachen, nur Spaß an der Bewegung und der Musik.

auf Warteliste Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

(Schömberg, ab Di., 12.2., 18.30 Uhr )

Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele zu stabilisieren, zu beruhigen und zu stärken, Spannungen zu lösen und in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen. Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für einen stressreduzierten Alltag. Bei Wirbelsäulenbeschwerden fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob Yoga für Sie geeignet ist.

auf Warteliste Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

(Schömberg, ab Di., 12.2., 20.00 Uhr )

Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele zu stabilisieren, zu beruhigen und zu stärken, Spannungen zu lösen und in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen. Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für einen stressreduzierten Alltag. Bei Wirbelsäulenbeschwerden fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob Yoga für Sie geeignet ist.

auf Warteliste Piloxing - mit Boxen und Pilates zum Traumbody

( ab Di., 12.2., 17.55 Uhr )

Piloxing, die Trendsportart aus Hollywood, lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Es kombiniert drei bekannte Trainingsmethoden - Pilates, Boxen, Tanz - und ist ein schweißtreibendes Intervall-Training. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen. Jeweils in den letzten 15 Minuten trainieren wir gezielt unseren Bauch.
Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und verbessern die Haltung. Dazu gibt es Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-)Alltag rückengerechter gestaltet werden kann, und Übungen, die in kurzen Pausen auch am Arbeitsplatz eingesetzt werden können. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und verbessern die Haltung. Dazu gibt es Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-)Alltag rückengerechter gestaltet werden kann, und Übungen, die in kurzen Pausen auch am Arbeitsplatz eingesetzt werden können. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Seite 1 von 3

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

vhs Balingen e. V.

Wilhelmstraße 36
72336 Balingen

Tel.: 07433 90800
Fax: 07433 908070
E-Mail: verwaltung@vhs-balingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
9.00 – 12.00 Uhr

Montag und Donnerstag:
14.00 – 17.00 Uhr

Während der Balinger Schulferien ist die Geschäftsstelle nur vormittags geöffnet.

WissensWerkstatt Zollneralb
Kunstschule
Modellbahntreff
BL-Start