VHS Balingen: Programm

NEU: Die Jugendtechnikschule, die bisher Teil des vhs-Programms war, finden Sie jetzt bei der neuen WissensWerkstatt Zollernalb.

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Wirbelsäule - Gymnastik und mehr
( ab Mo., 18.2., 8.30 Uhr )

Mit Kräftigungsübungen , Dehnungen, Entspannung und faszialen Übungen wollen wir den Rücken in das Gleichgewicht bringen. Ganz nach dem Motto: Bewegung ist die halbe Miete für mehr Wohlbefinden.

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Wirbelsäule - Gymnastik und mehr
( ab Mo., 18.2., 9.30 Uhr )

Mit Kräftigungsübungen , Dehnungen, Entspannung und faszialen Übungen wollen wir den Rücken in das Gleichgewicht bringen. Ganz nach dem Motto: Bewegung ist die halbe Miete für mehr Wohlbefinden.

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Mit GeSport - vital & gesund
(Nusplingen, ab Mo., 18.2., 19.30 Uhr )

Sporttreiben wirkt präventiv - ein gesundheitsorientierter und gesundheitsfördernder Sport ist die denkbar beste Medizin. Auf diesem Grundverständnis baut GeSport (gesundheitsorientiertes Sportangebot) auf: Der Körper wird ganzheitlich aktiviert und die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten trainiert. Ziel ist es, sich selbst und seinen Körper besser kennenzulernen, auch indem persönliche Grenzen ausgetestet werden.

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Intervall - und High Intensity Training
(Nusplingen, ab Mo., 18.2., 18.30 Uhr )

Im Intervall- und High Intensity Training werden Trainingseinheiten kurz und intensiv gestaltet. Die Muskeln werden dabei bis zur völligen Erschöpfung trainiert; das führt zu einem schnellen und effektiven Muskelwachstum bei gleichzeitiger Reduktion von Körperfett. Diese Art von Training eignet sich für Männer und Frauen. In diesem Kurs kann jeder seine körperlichen Grenzen austesten.

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Arabisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse
( ab Mo., 18.2., 19.45 Uhr )

Arabisch ist die Sprache einer reichhaltigen Kultur, die eine Jahrhunderte lange Tradition hat, wird von fast 200 Millionen Menschen gesprochen und im täglichen Leben verwendet. Um einen ersten Eindruck von dieser Sprache zu erhalten, richtet sich dieser Kurs an alle Interessierten der arabischen Hochsprache.

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Deutsch - A2 - für Teilnehmer mit Vorkenntnissen
( ab Mo., 18.2., 20.00 Uhr )

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Deutsch - A1 - für Teilnehmer mit 1 Semester Vorkenntnisse
( ab Mo., 18.2., 17.15 Uhr )

Sie haben geringe Deutschkenntnisse, haben aber tagsüber keine Zeit, weil Sie arbeiten? Und abends können Sie nur einmal in der Woche den Kurs besuchen? Hier sind Sie richtig.

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Deutsch - A1 - für Anfänger ohne Vorkenntnisse
( ab Mo., 18.2., 19.00 Uhr )

Sie möchten gerne Deutsch lernen, haben aber tagsüber keine Zeit, weil Sie arbeiten? Und abends können Sie nur einmal in der Woche den Kurs besuchen? Hier sind Sie richtig.

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Englisch - A2 - für Teilnehmer mit Vorkenntnissen
( ab Mo., 18.2., 18.00 Uhr )

Nachdem Sie bereits gelernt haben, sich in grundlegenden Alltagssituationen zu verständigen, erweitern und intensivieren Sie in diesem Semester Ihre Vorkenntnisse durch Wortschatz, Grammatik und Redewendungen. Auch geeignet für Wiederensteiger mit Vorkenntnissen.

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