Gesundheit
Körper und Geist in Balance
Ob Yoga, Pilates, Qi Gong, Rückentraining oder Meditation – in unseren Kursen finden Sie wohltuende Bewegung, innere Ruhe und neue Energie für den Alltag.
Wer sich auspowern möchte, findet in unseren Fitness- und Tanzkursen den idealen Ausgleich. Hier kommt der Kreislauf in Schwung und der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Unsere Angebote fördern Gesundheit, Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein – angepasst an jedes Alter und Fitnessniveau. Bewegen, atmen, tanzen, zur Ruhe kommen – für mehr Lebensqualität und ein gutes Körpergefühl.
Unsere Rehasportangebote finden Sie hier.
Gesundheit
Körper und Geist in Balance
Ob Yoga, Pilates, Qi Gong, Rückentraining oder Meditation – in unseren Kursen finden Sie wohltuende Bewegung, innere Ruhe und neue Energie für den Alltag.
Wer sich auspowern möchte, findet in unseren Fitness- und Tanzkursen den idealen Ausgleich. Hier kommt der Kreislauf in Schwung und der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Unsere Angebote fördern Gesundheit, Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein – angepasst an jedes Alter und Fitnessniveau. Bewegen, atmen, tanzen, zur Ruhe kommen – für mehr Lebensqualität und ein gutes Körpergefühl.
Unsere Rehasportangebote finden Sie hier.
Kontakt
Carola Jost
Tel. 07433 908013
jost[at]vhs-balingen[dot]de
Sabine Gern
Tel. 07433 908090
gern[at]vhs-balingen[dot]de
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Aerobic - Power Gym - Für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 24.02.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Turn- und Festhalle Ebertstraße
|
Nr.:
BC30207
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aikido mit Ki - für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Zentrum Weilstetten; Grauenstein 18; Raum 01
|
Nr.:
BC30247
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Antara® - Für Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.25 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
|
Nr.:
BC30224
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Antara® - Für Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 17.20 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
|
Nr.:
BC302241
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aquafitness |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 20.30 Uhr
|
Wo:
Schlichem Bad Schömberg
|
Nr.:
BC30268
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness im Tiefwasser |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Lochenbad Weilstetten
|
Nr.:
BC30269
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness im Tiefwasser |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Lochenbad Weilstetten
|
Nr.:
BC302691
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquafitness im Tiefwasser |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Lochenbad Weilstetten
|
Nr.:
BC302692
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bauch-Beine-Po Light: Effektiv und sanft |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 19.35 Uhr
|
Wo:
vhs-Zentrum Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 01
|
Nr.:
BC302342
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Beweglich in die Woche 60+ |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Zentrum Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 01
|
Nr.:
BC30238
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Body Complete - das Training für den ganzen Körper |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
|
Nr.:
BC30228
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Body Complete - das Training für den ganzen Körper |
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Mehrzweckhalle Binsdorf/Erlaheim
|
Nr.:
BC30248
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Body Complete - das Training für den ganzen Körper |
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Ehemalige Grundschule Nusplingen
|
Nr.:
BC30286
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Body Complete - das Training für den ganzen Körper |
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.05 Uhr
|
Wo:
Ehemalige Grundschule Nusplingen
|
Nr.:
BC302861
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Body-Fitness |
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
|
Nr.:
BC302093
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| deepWORK® |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Zentrum Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 01
|
Nr.:
BC302095
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| deepWORK® |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Zentrum Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 01
|
Nr.:
BD302095
|
Status:
Plätze frei
|
| Fit in die Woche |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
|
Nr.:
BC302183
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit mit Box Aerobic für Männer und Frauen |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Frommern, Gymnastikhalle
|
Nr.:
BC30258
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit over 40 - Für Männer und Frauen |
Wann:
Do. 26.02.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
vhs- Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
|
Nr.:
BC302202
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Full Body Power |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs-Zentrum Balingen, Wilhelmstraße 36; Raum 11
|
Nr.:
BC302237
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Full Body Power |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 19.20 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
|
Nr.:
BC30232
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Full Body Power |
Wann:
Mo. 14.09.2026, 19.10 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
|
Nr.:
BD30232
|
Status:
Plätze frei
|
| Full Body Workout |
Wann:
Do. 26.02.2026, 8.50 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
|
Nr.:
BC30221
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Funktionelles Training - Einsteiger und Mittelstufe |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
|
Nr.:
BC302203
|
Status:
Anmeldung möglich
|