Kursdetails
BD302181 Pilates & Stretch
| Beginn | Do., 17.09.2026, 17:30 - 18:25 Uhr |
| Kursgebühr | 79,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Sandra Mutscheller
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit. |
Viele unserer täglichen Aktivitäten sind darauf ausgerichtet, einzelne Muskelgruppen übermäßig und andere kaum einzusetzen. Pilates-Training, ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, schafft hier einen guten Ausgleich und beugt einseitigen Belastungen vor. Eine Stretching-Einheit in den letzten 10 Minuten zur Dehnung und Entspannung rundet das Programm ab.
Kursort
WS, Raum A, Gesundheit
Adresse:
Grauenstein 26
72336 Balingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
17.09.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
24.09.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
01.10.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
08.10.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
15.10.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
22.10.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
03.12.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
10.12.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
14.01.2027
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
21.01.2027
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
28.01.2027
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Uhrzeit:
17:30 - 18:25 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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