Kursdetails
Veranstaltung "Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken" (Nr. D30203) wurde in den Warenkorb gelegt.
BD30203 Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
| Beginn | Di., 15.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 95,00 € |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursleitung |
Gaby Wein
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, eine Wolldecke oder ein körperlanges Handtuch und ein Nackenkissen mit. |
Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und verbessern die Haltung. Dazu gibt es Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-)Alltag rückengerechter gestaltet werden kann, und Übungen, die in kurzen Pausen auch am Arbeitsplatz eingesetzt werden können. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Bitte bringen Sie eine Wolldecke oder ein körperlanges Handtuch und ein Nackenkissen mit.
Kursort
Turn- und Festhalle Ebertstraße
Adresse:
Ebertstraße
72336 Balingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.09.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
22.09.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
29.09.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
06.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
13.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
20.10.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
03.11.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
10.11.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
17.11.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
24.11.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
01.12.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
08.12.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
15.12.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
22.12.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
12.01.2027
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
19.01.2027
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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Datum:
26.01.2027
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Ebertstraße,
Turn- und Festhalle Ebertstraße
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