Kursdetails
BC30241 Wirbelsäulengymnastik und starke Mitte
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 08:55 - 09:55 Uhr |
| Kursgebühr | 77,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Nina Binder
Angelika Jenter |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mit. |
Durch gezielte Mobilisations-, Stabilisations-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen stabilisieren Sie die Wirbelsäule und kräftigen den gesamten Bewegungsapparat. Richtiges Atmen und die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur sind weitere wichtige Bestandteile des Kurses. Eine schöne Entspannungseinheit rundet die Kursstunde ab.
Kursort
WS/ Raum B/ Gesundheit
Adresse:
Grauenstein 26
72336 Balingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.04.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
20.04.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
27.04.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
04.05.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
11.05.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
18.05.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
08.06.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
22.06.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
29.06.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
06.07.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
13.07.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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Datum:
20.07.2026
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Uhrzeit:
08:55 - 09:55 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum B
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