Kursdetails
BD30226 Gymnastik für Bauch, Beine, Po ... und mehr
| Beginn | Mi., 23.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 85,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Annemie Tetiwa-Sommer
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. |
Mit verschiedenen Kleingeräten werden Bauch, Beine, Po sowie die gesamte Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Das Herz-Kreislauf-System und die Fettverbrennung werden angeregt. Gezielte Stretching-Übungen sowie Faszientraining sorgen für Entspannung und verbessern die Flexibilität des Körpers, sowie das Wohlbefinden. Bei gutem Wetter können einzelne Kurstermine auch im Freien stattfinden.
Kursort
Adresse:
72351 Geislingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
23.09.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
30.09.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
07.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
14.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
21.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
04.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
11.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
18.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
25.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
02.12.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
09.12.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
16.12.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
13.01.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
20.01.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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Datum:
27.01.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schlossparkschule Geislingen; Gymnastikraum
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