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Kursdetails
Kursdetails

BC30230 Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und verbessern die Haltung. Dazu gibt es Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-)Alltag rückengerechter gestaltet werden kann, und Übungen, die in kurzen Pausen auch am Arbeitsplatz eingesetzt werden können. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Kursort

Turn- und Festhalle Ebertstraße

Adresse: Ebertstraße
72336 Balingen


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
25.02.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
04.03.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
11.03.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
18.03.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
25.03.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
15.04.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
22.04.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
29.04.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
06.05.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
13.05.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
20.05.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
10.06.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
17.06.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
24.06.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße
Datum:
01.07.2026
Uhrzeit:
18:55 - 19:55 Uhr
Wo:
Ebertstraße, Turn- und Festhalle Ebertstraße