Kursdetails
BB30255 Pilates
| Beginn | Mo., 15.09.2025, 18:20 - 19:20 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Nicole Knodel
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. |
Viele unserer täglichen Aktivitäten sind darauf ausgerichtet, einzelne Muskelgruppen übermäßig und andere kaum einzusetzen. Das Pilates-Training schafft hier einen guten Ausgleich und beugt einseitigen Belastungen vor. Spezielle Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur runden das Programm ab.
Kursort
Bürgersaal Obernheim
Adresse:
Am Steigle 8
72364 Obernheim
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