Kursdetails
BB302344 Pilates & Stretch
| Beginn | Sa., 20.09.2025, 11:15 - 12:15 Uhr |
| Kursgebühr | 73,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Nicole Knodel
Sandra Mutscheller Diana Trick |
Viele unserer täglichen Aktivitäten sind darauf ausgerichtet, einzelne Muskelgruppen übermäßig und andere kaum einzusetzen. Pilates-Training, ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, schafft hier einen guten Ausgleich und beugt einseitigen Belastungen vor. Eine Stretching-Einheit in den letzten 10 Minuten zur Dehnung und Entspannung rundet das Programm ab.
Kursort
WS, Raum A, Gesundheit
Adresse:
Grauenstein 26
72336 Balingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.09.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
04.10.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
11.10.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
18.10.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
25.10.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
08.11.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
15.11.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
22.11.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
29.11.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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Datum:
06.12.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Grauenstein 26,
vhs-Reha & Gesundheit Weilstetten; Grauenstein 26; Raum A
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